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2011年学院教职工体检情况分析报告

2011年常州工程技术学院教职工体检情况分析报告
为了做好学院教职工健康工作,掌握教职工的身体健康状况,做到“有病早治,无病早防”,根据工作计划,在2011年4月中旬组织安排了对男满45周岁、女满40周岁的教职工(包括离退休人员)在常州市第三人民医院体检中心进行了全面体检,同时对年轻女职工进行了单项妇科检查。现将体检情况分析汇报如下: 
一、    体检情况
1、时间地点、体检内容:
今年4月16、17二天上午教职工体检人员(包括离退休人员)去常州第三人民医院进行了全面体检,因公、因私事没有体检的少量职工分别于4月20、21、22日去三院进行了补检。体检内容包括内、外、五官和妇科、心电图、B超、X线胸透和血液多项检查(血常规、血糖、血脂、肝功、肾功、甲胎蛋白、癌胚抗原);正高职称教师另增加了血脂分析及前列腺抗原试验;单项体检的女职工进行了妇科常规检查和涂片检查。
2、受检人数:
本次教职工应检人数240人,实检人数222人,受检率达92.5%;退休职工应检人数128人,实检人数103人,受检率达80.5%;女职工单项妇检的应检80人,实检39人,受检率48.75%。
3、体检结果:
    本次体检检出脂肪肝121例,占体检人数的37.23%;高血压76例,占体检人数的23.38%;肝肾囊肿72例,占体检人数的22.15%;高血脂19例,占体检人数的5.84%;高血糖18例,占体检人数的5.53%。此外还检出胆囊炎、胆肾结石、肝肾血管瘤、子宫肌瘤、宫颈息肉囊肿等。另查出一例需复查的已去上海诊治。单项妇科检出宫颈炎症10人、附件囊肿1;所有参检女职工的宫颈刮片均未找到异形细胞。
2011年教职工体检常见疾病按性别统计:
性别
高血脂
高血糖
高血压
脂肪肝
11
15
55
63
8
3
21
58
合计
19
18
76
121
二、病因分析
通过体检结果分析表明:职工患高血压、脂肪肝、高血糖、高血脂发病率相对较高,可能与人们的饮食习惯、营养搭配不合理等因素有关;高脂肪、高胆固醇食物直接会导致高血脂症、胆道感染、泌尿道结石等,所以营养学家提出要注意平衡膳食、合理膳食、遵循膳食宝塔,该宝塔第五层塔尖是油脂类,每天摄入油不能超过30克;对于非体力劳动者提倡少吃荤、多吃素、低盐饮食,这对预防心脑血管疾病确有好处;体育锻炼可消耗体内多余的脂肪,从而也防止了肥胖及脂肪肝的发生。另外,教师教学任务重,在家庭是顶梁柱,既有工作压力,又有较重的生活负担,处于“透支”过多的状态。这些情况也会导致相关疾病的发生。
肝囊肿和肾囊肿在本次体检中发现很多,肝、肾囊肿属于良性肿瘤,多见于中老年人,故被认为是老年常见病。囊内充满清亮、无色或淡黄色、无细胞成分的囊液,大多数囊肿直径小于4厘米。肝肾囊肿诊断主要靠B超影像学检查,大多为先天性的,没有临床症状,也有个别患者能感到腹部或背部疼痛。囊肿随着年龄的增长会自行萎缩,通常不需处理。但是,当出现巨大肝、肾囊肿,并继发感染、出血、扭转或恶变者应及时治疗。因此,肝、肾囊肿还是要定期随访观察、定期做B超复查。
本次职工健康体检还有43名同志没有参加检查,其中退休职工有25人,主要是在外地原因造成,还有年纪较大或近期已体检等缘由而未参加学院组织的体检;教职工中有些人还由于因公外出、上课、近期已体检过或比较擅于注重自我保健等原因不参加体检,这种情况可以谅解;但也存在对自己的健康极不重视、自以为无病不肯检查的个别员工。以后还需进一步在教职工中加强健康知识的宣传,督促大家重视健康、关爱生命。
三、健康养生具体建议
提升广大教职工的健康指数是我们既定工作目标之一。可以肯定地说,没有较高的健康指数,我们的魅力指数、幸福指数提升只能是一句空话。因此,学院对体检及体检结果非常重视,也期待着通过这次体检,让全院教职工重视自己的健康,针对性地参加有益的健身活动。为此,特别提出以下建议:
1、树立正确观念,不断提升健康水平
健康与养生,关键在我们观念的改变,事实上很多人出现身体上的异常,可能存在以下几个方面的问题:⑴在健康观念上存在问题。有的认为自己年轻,身体不会有什么问题;有的则认为自己体质好,体格壮,谈论健康问题不可思议;还有的人干脆很现实,认为现在多吃一点赚一点,多睡一会儿舒坦一会儿,那么辛苦去忌这忌那、去锻炼身体,多活几年有何意义?结果就会直接导致我们平时不注意、大病上身没主意。所以,我们必须树立全新的健康理念,关注健康从一点一滴做起,必须坚持做好饮食结构调整和身体锻炼;⑵在饮食观念上存在问题。国家早就出台了中国人的膳食平衡宝塔,通过对膳食宝塔的解读,可以用10句话来概括:①食物多样,谷类为主,粗细搭配;②多吃蔬菜水果和薯类;③每天吃奶类、大豆或其制品;④常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;⑤减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;⑥食不过量,天天运动,保持健康体重;⑦三餐分配要合理,零食要适当;⑧每天足量饮水,合理选择饮料;⑨饮酒应限量;⑩吃新鲜卫生的食物。⑶生活规律上存在问题。我们的正常生活绝不是一朝一夕,而有些教职工不擅于安排自己规律的生活习惯,经常暴饮暴食、熬夜晚睡;有的人喜欢食用油炸、味重的食物,贪恋冰冻饮料和空调房间;也有的人经常性不吃早饭,或长时间睡懒觉等。
所以,提高我们的健康水平,真正提高健康指数的目标,必须从树立全新的健康新理念入手,从一点一滴做起。
2、加强身体锻炼,不断增强身体素质
坚持因地制宜、因人而异的锻炼。我们大家都知道锻炼对提高身体的健康水平和解决各种身体异常的好处,甚至也经常性产生锻炼身体的冲动,特别是每年的体检报告出来以后,锻炼身体的人数要比平时要明显增多,但是能够坚持下来形成良好习惯的人却少之又少。事实上,锻炼身体对改善身体机能、调节血糖血脂、治疗肠道疾病等好处很多,而锻炼的主要形式提倡参加如散步、太极拳、广播操、慢跑、登山、游泳、唱歌比赛等,要积极参加工会开展组织的各项活动,加强体育锻炼,不断提高大家的身体素质和抵抗疾病的能力。健康教育是促使我们对自身的健康负责任,激发自我保健意识,教职工要注意学习卫生健康基本知识,自觉克服不利于健康的行为和生活方式。同时要保证睡眠时间和质量。
3、调整饮食结构,不断降低相关指数
我们的很多身体问题,都与日常饮食有关。资料显示血脂异常并不是我们摄入的油脂偏多,而是我们的糖类物质偏多。过多地摄入糖类,不仅容易诱发高血糖,而且还会引发高血脂。事实上,我们讲究的是膳食平衡,任何一样东西摄入过多,都会走向它的反面。如,膳食平衡宝塔还提倡限量饮酒,并没有拒绝饮酒,可以理解的是限量饮酒,既有身体条件的限制,还有健康条件的要求,但有的人嗜酒如命,甚至逢酒必醉。酒是万病之首,很多疾病都与过量饮酒有关。
因此,我们需要了解一些养生常识,需要继续树立药补不如食补的传统观念,还需要及时根据身体机能的变化,调整自己的饮食结构,甚至改变自己的饮食习惯。比如说,过量摄人钠会引发高血压,我们就应该尽量少吃盐,不吃或少吃腌渍食物;既然过量摄入糖份危害多,我们就应该尽量少吃或不吃糖。又如北京医科大学的专家说,葵花籽、榛子、花生、洋葱、芹菜等可以有效治疗高血压,我们就可以多吃这些蔬果,甚至可以按照专家的建议把洋葱、芹菜窄成汁当饮料喝。
总之,提高我们的健康指数和我们的健康水平并不难,简单讲就是专家讲的一句话:把嘴巴管起来,让身体动起来,让生活习惯好起来。
                                                                                                        后产处卫生科
                                                                                                            2011.6.20
来源:      时间:2011-6-27
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