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妇女便秘易患乳腺癌


  乳腺癌是中老年女性的多发病之一。近年来 ,医学工作者发现 ,长期便秘也可引起妇女的乳腺癌。

  美国的加利福尼亚大学的医学专家曾对 1418名妇女进行乳汁及分泌物检查。结果表明 ,每天大便 1次的妇女 20人中有一人乳房细胞发育异常 ,而每周大便少于 2次者 ,4人中便有 1人乳房细胞发育异常。这种发育异常的乳房细胞表现为乳腺和导管上皮的不典型增生 ,而这种增生往往是乳癌前期病变。

  长期便秘为什么易发生乳癌呢 ?加拿大多伦多癌症研究所的专家发现 ,便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定 ,该突变原与目前已知的几种致癌物质类似。这些致突原经肠道吸收后 ,可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织 ,使发生乳腺癌的可能性就明显增加。

  为了预防便秘的发生 ,妇女在平时应注意合理进食 ,减少脂肪摄入量 ,多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每晚睡觉前 ,可以揉腹 10~ 15分钟 ,以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水 ,能有效地促进肠道蠕动 ,有助排便。适量食用蜂蜜、芝麻、大枣等食物能起到润肠道通便秘作用。有经常性便秘的妇女 ,可在医生指导下适当服些润肠药物。
来源:      时间:2010-6-21
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